내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  다이어트 중 위 통증은 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.

  먼저, 식사량을 급격히 줄이면 위산이 충분히 중화되지 않아 위 점막을 자극하게 됩니다. 빈 위에 위산이 고여 있으면 위 점막이 손상되어 통증과 쓰림을 느낄 수 있습니다. 특히 과거에 위장염이나 위염을 앓았던 경험이 있으시다면 더 민감하게 반응할 수 있습니다.

  또한 다이어트로 인한 스트레스도 위 통증의 주요 원인이 될 수 있습니다. 스트레스는 위산 분비를 증가시키고 위장 운동을 방해하여 소화 불량이나 가스 참을 유발할 수 있습니다.

  가스가 찬 느낌은 식사량 감소로 인해 위장 운동이 불규칙해지면서 나타날 수 있는 증상입니다. 또한 다이어트 중 섭취하는 특정 음식(단 음식이나 자극적인 음식)이 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

  다이어트 중이더라도 규칙적인 식사와 적절한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 갑작스러운 식이 변화보다는 점진적인 조절이 위장에 부담을 덜 줍니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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