안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
사진과 같은 대변 양상으로 인하여 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.
사진을 확인한 결과, 변 색깔이 붉은 이유는 음식 섭취와 관련이 있을 가능성이 높아 보여요.
특히 어제와 오늘 빨간색 음식을 드셨기 때문에, 변에 음식 색소가 섞여 나타난 것으로 볼 수 있을 것 같아요.
변의 질감이 부드럽고, 피가 따로 묻어나오는 느낌이 없으며, 변 자체가 붉은 경우라면 혈변보다는 음식 색소의 영향일 가능성이 높다고 볼 수 있어요.
토마토, 고추장, 빨간색 식품 색소 등이 변을 붉게 만들 수 있으며, 매운 음식에 들어있는 캡사이신은 장을 자극하여 변 색깔 변화와 복부 통증을 유발할 수 있어요.
또한, 많은 양의 음식을 빠르게 섭취하면 소화가 제대로 이루어지지 않아 색소가 변에 남을 가능성이 있어요.
혈변의 경우 밝은 빨간색 혈액이 변 표면에 묻거나 섞여 있거나, 검은색 또는 타르 같은 변 양상이 관찰될 수 있고, 심한 복통, 발열, 체중 감소 등의 증상이 동반될 수 있어요.
현재 발열이나 심한 복통 같은 증상이 없고, 단순히 왼쪽 아랫배에 약간의 통증만 있는 것으로 보아 심각한 상태는 아닌 것으로 볼 수 있을 것 같아요.
다만, 증상이 지속되어 걱정이 되시거나, 악화되는 것 같다면, 항문외과나 소화기내과 진료를 통해 현재 상태를 확인해보시는 것도 좋을 것 같아요.
현재 상태에서는 빨간색 음식을 줄이고 변 색깔 변화를 관찰하시는 게 좋을 것 같고, 충분한 물을 마셔 소화를 돕는 것이 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
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