당뇨 환자 아침 공복 혈당 128 정상인가요?
당뇨가 있는데 아침에 일어나서 재니 128이 나와있습니다. 아침 공복에 이 정도면 어떤가요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
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질문자님의 아침 공복 혈당 128mg/dL은 일반적인 정상 범위(70~100mg/dL)보다는 높은 수치입니다. 당뇨 환자의 경우 아침에 혈당이 다소 높게 나타날 수 있는데, 이는 '새벽현상'이라고 불리는 생리적 현상과 관련이 있습니다.
잠자는 동안 코티솔과 같은 스트레스 호르몬이 분비되어 간에서 저장된 글리코겐이 분해되면서 혈당이 상승할 수 있습니다. 특히 오전 6~8시 사이에는 코티솔 호르몬이 많이 분비되어 공복 상태에서도 혈당이 높게 측정될 수 있습니다.
128mg/dL은 당뇨 환자의 혈당 조절 목표치에 비해 약간 높은 편이지만, 당뇨 관리에 있어 한 번의 측정값보다는 전반적인 혈당 패턴과 당화혈색소 수치가 더 중요합니다. 규칙적인 식사, 적절한 운동, 처방된 약물 복용을 통해 혈당을 관리하시고, 지속적으로 높은 수치가 나온다면 담당 의료진과 상담하여 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다.
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