화장실을 참고 있을 때 변이 마려운 오싹함이 들 때, 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2024.10.22

변이 마려운 오싹함이 드는데요. 지금 가족이 화장실 쓰는 상황이라 변을 참고 있습니다. 참으면 안된다는 걸 알지만..

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.22

    변을 참는 것은 장 건강에 좋지 않아요. 가족에게 상황을 설명하고 급하다는 것을 알려서 화장실을 빨리 사용할 수 있도록 해보세요. 만약 바로 화장실을 사용할 수 없는 상황이라면, 가능한 편안한 자세를 취하고 복부에 압박이 가지 않도록 주의해야 해요. 장시간 변을 참는 습관은 변비나 치질과 같은 다른 건강 문제를 일으킬 수 있으니, 이러한 상황이 자주 발생하지 않도록 조심하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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