소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.03

  속쓰림, 복부 불편감, 울렁거림은 위염, 소화불량, 위식도 역류 질환 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 식사 조절을 해보시는 것이 좋습니다. 자극적인 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등을 피하고, 소량씩 자주 식사하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 식사 후 바로 눕지 않고, 적절한 운동을 통해 소화 기능을 개선할 수 있습니다. 제산제나 소화제를 복용해 볼 수도 있지만, 약물 복용 전에는 반드시 의사와 상담하는 것이 중요해요. 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있으니 피해주시고, 끼니를 거르지 말고 소량의 죽이나 부드러운 음식을 섭취 후 의약품을 복용할 것을 권장해요.

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