안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.23

  기타를 칠 때 고개를 숙이는 행위가 직접적으로 녹내장을 유발하지는 않습니다. 그러나 녹내장은 안압 상승과 관련이 있을 수 있으며, 고개를 장시간 숙이는 자세가 안압을 일시적으로 증가시킬 가능성이 있다는 연구 결과가 일부 있습니다. 특히 이미 녹내장이 있거나 안압 관리가 필요한 경우에는 장시간 고개를 숙이는 자세를 피하는 것이 좋습니다. 또한, 기타를 칠 때 고개를 숙이는 시간이 길다면 중간중간 자세를 바꾸거나 목과 어깨를 스트레칭하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 눈 건강을 위해서는 전자기기 사용을 줄이고 먼 곳을 바라보는 등 눈에 휴식을 적절히 취하는 것도 중요합니다. 만약 녹내장에 대한 걱정이 있거나 안과적인 문제가 의심된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 상담을 받는 것이 필요합니다.

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