안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
편도염으로 고열을 겪으신 후 목이 잠기고 칼칼한 증상이 지속되고 있군요. 금연을 시작하신 것이 영향을 미칠 수도 있지만, 현재 증상에 대한 정확한 원인을 파악하기 위해 몇 가지 조치를 취하는 것이 좋겠습니다.
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이비인후과 진료: 목의 상태를 정확히 확인하기 위해 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 편도염이 완전히 회복되지 않았거나 다른 원인이 있을 수 있습니다.
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수분 섭취: 이미 물을 많이 마시고 계시지만, 계속해서 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 따뜻한 물이나 허브차도 도움이 될 수 있습니다.
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가습기 사용: 실내 공기가 건조하면 목이 더 칼칼해질 수 있습니다. 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 좋습니다.
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금연 유지: 금연을 시작하신 것은 매우 좋은 결정입니다. 금연 초기에는 목이 건조하거나 칼칼한 증상이 나타날 수 있지만, 이는 시간이 지나면서 호전될 가능성이 큽니다.
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음성 휴식: 목이 잠기고 칼칼한 증상이 있을 때는 목을 많이 사용하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 가능한 한 말을 적게 하고, 큰 소리로 말하거나 노래하는 것을 피하세요.
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약물 복용: 필요시 의사의 처방에 따라 진통제나 소염제를 복용할 수 있습니다. 감염내과에서 항생제 복용이 필요 없다고 하셨으니, 따로 복용하지 않으셔도 됩니다.
이러한 조치를 취한 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 기원합니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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