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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 불안하고 답답하실 것 같습니다. 갑작스러운 혈압과 심박수 저하, 그리고 동반되는 여러 증상들로 고생하고 계시는군요.
금연 4개월 차라는 점은 중요한 요소입니다. 금연 후 신체가 니코틴 없이 새로운 균형을 찾는 과정에서 자율신경계의 변화가 발생할 수 있습니다. 이러한 변화는 금연 초기뿐만 아니라 몇 개월 후에도 나타날 수 있으며, 심박수와 혈압에 영향을 줄 수 있습니다.
또한 기존에 복용하던 혈압약과 로라제팜의 갑작스러운 중단, 자나팜 감량도 신체에 큰 변화를 일으킬 수 있습니다. 특히 항불안제나 혈압약을 갑자기 중단하면 반동 효과로 자율신경계 불균형이 발생할 수 있습니다. 교감신경 활성도가 3.35배 높게 나왔음에도 혈압과 심박수가 낮은 것은 신체가 이러한 변화에 적응하는 과정에서 나타나는 불균형 상태일 수 있습니다.
공황장애와 전정기관 이상이 있다는 점도 중요합니다. 불안과 스트레스는 자율신경계에 직접적인 영향을 미치며, 전정기관 이상은 어지럼증과 같은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 앉거나 누울 때 어지러움이 심해지는 증상은 일반적인 기립성 저혈압과는 다른 양상으로, 전정기관 문제나 자율신경계 조절 이상과 관련이 있을 수 있습니다.
다양한 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 현재 상태는 여러 요인(금연, 약물 중단, 기존 질환)이 복합적으로 작용하여 자율신경계 조절에 일시적인 혼란이 생긴 것으로 볼 수 있습니다. 이런 상황에서는 신체가 새로운 균형을 찾을 때까지 시간이 필요합니다.
증상 관리를 위해 규칙적인 생활습관 유지, 충분한 수분 섭취, 가벼운 운동, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 또한 약물 중단이나 감량은 반드시 의사와 상담하여 점진적으로 진행하는 것이 중요합니다.
현재 증상이 지속된다면, 내분비내과 진료를 통해 갑상샘 기능이나 부신 기능 등을 확인해보는 것도 고려해볼 수 있습니다. 자율신경계 전문의나 심장내과 전문의의 추가 상담도 도움이 될 수 있습니다.
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