안녕하세요, 환자분의 상황에 대해 말씀해주셔서 감사합니다. 기침이나 트름을 할 때 근육이 수축되는 느낌과 갈비뼈 쪽 근육통이 있다고 하셨는데, CT와 X선 촬영에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 근육통이나 연조직의 문제일 가능성이 있습니다. 감기로 인한 기침이 심했을 때 갈비뼈 주변 근육이나 인대에 과도한 긴장이 가해져 발생할 수 있는 증상입니다.
현재 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:
- 휴식: 과도한 운동이나 무리한 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하십시오.
- 온열 요법: 따뜻한 찜질을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈류를 증가시켜 통증을 줄일 수 있습니다.
- 진통제: 진통 소염제 같은 약물을 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 단, 약물 복용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 물리치료: 물리치료사의 도움을 받아 근육을 이완시키고 통증을 관리할 수 있습니다.
만약 위의 조치들로도 증상이 호전되지 않거나, 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 통증 클리닉이나 재활의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 때로는 근육이나 인대의 손상이나 염증이 일반적인 영상 검사로는 잘 보이지 않을 수 있기 때문에, 필요하다면 MRI와 같은 더 세밀한 검사가 필요할 수도 있습니다.
건강이 빠르게 회복되길 바라며, 추가적인 질문이나 걱정이 있으시면 언제든지 도움을 요청해 주세요.