생리 1일차에 심한 생리통과 갈색 피, 정상인가요?

신OO • 2025.08.30

생리 1일차인데 생리통이 너무너무 심해서 앉아있기도 힘들고 생리대 붙이고 3시간 뒤에 갈러 가면 갈색피로 묻어있어요 휴지에는 새빨간 피로 묻는데 먹은것도 없은데 아랫배만 엄청 볼록하구 정상인가요

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1개의 답변

  • 생리 1일차에 심한 생리통과 갈색 피가 나오는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 갈색 피는 자궁이나 질 내부에서 일정 시간 머물러 있다가 나온 생리 출혈이 질 분비물과 섞여 배출된 것으로, 생리혈의 양이나 배출 속도에 따라 선홍빛에서 갈색빛까지 다양하게 나타날 수 있습니다.

    휴지에는 새빨간 피가 묻고 생리대에는 갈색 피가 묻는 것은 생리혈이 생리대에 머무르는 동안 산화되어 색이 변하기 때문입니다. 이는 정상적인 현상입니다.

    심한 생리통은 많은 여성들이 경험하는 증상이며, 프로스타글란딘이라는 물질이 자궁 수축을 유발해 통증을 일으키기 때문입니다. 아랫배가 볼록한 것은 생리 기간 중 호르몬 변화로 인한 수분 저류나 가스 팽창 때문일 수 있습니다.

    다만, 생리통이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 진통제 복용이나 따뜻한 찜질로 증상을 완화할 수 있습니다. 만약 생리통이 계속해서 심하게 지속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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