생리 주기가 갑자기 짧아졌을 때 다음 생리일은 언제인가요?

전OO • 2025.07.26

생리를 원래 매 월 1일~4/5일까지 했는데 이번에 갑자기 생리 끝난지 18일만에 또 생리를했어요 22일부터 오늘 26일까지 했는데 그러면 생리주기를 한달로 잡고 다음달 26일로 봐야하는건가요.??? 매월 규칙적이였어요ㅠ

생리불순
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.07.26

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    생리가 원래 매달 1일경 시작해서 4~5일 정도 지속되던 규칙적인 주기였는데, 이번에는 7월 1일경 생리가 끝난 지 18일 만인 7월 22일에 다시 생리처럼 출혈이 시작되었다니 당황스럽고 걱정되셨겠네요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    결론부터 말씀드리면, 이번 출혈이 ‘정상 생리’인지 아니면 호르몬 변화나 배란 관련 ‘비정상 출혈’인지에 따라 생리주기를 어떻게 계산할지가 달라집니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    만약 이번 7월 22일 출혈이 평소 생리처럼 양도 많고, 지속일수도 비슷하고, 생리통도 동반되었다면 자궁 내막이 실제로 탈락한 정상 생리로 볼 가능성이 높고, 이 경우 다음 생리는 7월 22일부터 약 28일 후인 8월 19~20일경으로 예상할 수 있습니다.

    반면, 이번 출혈이 양이 적거나 색이 갈색에 가까웠고, 짧게 끝났거나 생리통은 없었으며, 평소 생리와는 확연히 달랐다면, 이는 ‘배란기 출혈’이나 호르몬 불균형에 의한 부정출혈일 수 있어요.
    이 경우는 기존 주기대로 7월 1일을 기준으로 다음 생리를 8월 1일경으로 예상하는 게 더 타당합니다.

    즉, 이번 출혈이 “새로운 주기의 시작인 생리인지 아닌지”가 핵심이에요.
    본인 평소 생리와 비슷했는지 비교해보는 게 중요하고, 일시적인 스트레스, 수면 부족, 다이어트, 약 복용 등도 주기 변화에 영향을 줄 수 있으니 이런 요인도 함께 점검해 보시길 권합니다.

    혹시라도 다음 달에도 이런 식의 주기 변화가 반복된다면, 호르몬 검사나 자궁초음파 등 산부인과 진료가 필요할 수 있어요.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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