유산균 복용 후 변 상태가 달라질 수 있나요?

한OO • 2026.03.04

공복에 락토핏 골드 유산균을 먹고 있는데요 일어나서 한번 아침밥먹고 한번씩 변을 볼때가 있는데요 유산균이 저와 맞지 않아도 똥이 가라앉아있는데 좀 퍼져서??? 나오나요??

소화기질환
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.04
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    유산균 복용 후 변 상태가 달라지는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 유산균은 장내 유익균을 증가시켜 장 운동을 활발하게 하고 장 건강을 개선하는 역할을 하기 때문에, 복용 후 배변 패턴이나 변의 상태가 변할 수 있습니다.

    질문자님께서 말씀하신 것처럼 변이 퍼져서 나오는 현상은 유산균이 장내 환경을 변화시키면서 나타날 수 있는 반응입니다. 이는 반드시 유산균이 맞지 않아서 생기는 부정적인 반응이라고 볼 수는 없습니다. 오히려 장 운동이 활발해지면서 나타나는 현상일 수 있습니다.

    다만, 만약 이러한 변화가 불편함을 주거나 설사, 심한 복통 등의 증상이 동반된다면 현재 복용 중인 유산균이 질문자님의 체질에 맞지 않을 가능성도 있습니다. 이런 경우에는 복용을 잠시 중단하고 증상이 개선되는지 관찰해보는 것이 좋습니다.

    또한 유산균은 개인마다 효과가 다르게 나타날 수 있으므로, 본인의 몸 상태를 잘 관찰하면서 복용하시는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

소화기질환 관련 질문

  • 얼굴지방이식 부작용 후 피부상태가 달라질수 있나요

    얼굴 지방이식 2차 수술 한지는 6개월이 지나가고 있고 수술 후 오른쪽 볼에 염증이 생겨 대학병원에 입원해 항생제 치료를 받고 붓기만 줄어든 상태로 퇴원해 지내고 있습니다. 아직 염증이 남아있어 오른쪽 볼에는 염증이 만져지기도 합니다. 근 3개원전부터 오른쪽 볼에 피부가 오돌토돌하게 올라오면서 각질이 너무 많이 생겼습니다. 지금은 얼굴 전체가 그렇게 변해가고 빨간 두드러기들이 생기고 푸석해지는 느낌입니다. 전에는 피부에 각질 제거를 신경쓰지 않고 지낼정도로 고민이 없었는데 요즘엔 각질 제거를 안하면 화장이 안될정도인데 얼굴 피부 상태가 이렇게 변할수도 있는건가요 ? 오른쪽 볼에는 아직 멍든듯한 푸른 느낌도 있습니다. 이런 상태를 확인하고 치료하려면 어떤 병원에 가야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 얼굴에 있는 염증은 대학병원에서 진단 받은 결과 평생 가지고 가야하는 부분이라고 하셨습니다

    +1

    여드름/피부염

    두드러기

    2023.07.13

  • 아기의 변 상태 개선, 장염 후 유산균 복용은 어떻게 해야 할까요?

    이제 262일되는 아기인데 10월9일쯤부터 코변을 보기 시작했고 변이 묽어지고 지림,설사 등 점액질이 다량섞인 변을 하루에 5~6번을 봤어요. 병원가서 장염 진단을 받고 약을 2주동안 3일씩 나눠서 처방받아 먹였습니다. 묽은변, 코변이 계속되서 설사분유를 처방받고 10월 18일부터 먹이기 시작했습니다. 변의 묽기, 횟수는 많이 좋아진 것 같은데 장염걸리기 전보다는 아직 좀 묽고, 횟수도 2회정도 저 많고, 점액질이 좀 섞여있네요... 열도없고, 컨디션은 평소랑 같은데 변상태가 괜찮은건지, 2차병원을 가봐야하는지, 장염걸리고 유산균을 따로 먹이지 않았는데 다시 먹여도 되는지, 기존먹이던 유산균 말고 새로운 유산균으로 먹여도 되는지 궁금해요.

    소아청소년과

    장염

    2023.10.22

  • 아기의 변 상태가 괜찮은지 어떻게 알 수 있을까요?

    아기 변 괜찮은가요?

    소아청소년과

    2024.02.07
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!