갑자기 얼굴이 빨개지는 원인은?
이OO • 2025.07.17
아무이유 없이 갑자기 홍조처럼 얼굴 전체가 빨간데 왜그럴까요? 평소와 다른 행동이나 섭취는 없었습니다
여드름/피부염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.17error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
갑작스럽게 얼굴이 빨개지는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
주로 이런 안면홍조는 자율신경계, 특히 피부 교감신경계의 일시적인 오작동으로 발생합니다. 이 과정에서 뇌의 혈류가 증가하고, 부교감신경이 혈관을 확장시켜 얼굴의 혈액 색이 피부 밖으로 드러나면서 붉어 보이게 됩니다.
질문자님께서 특별한 원인이 없다고 하셨지만, 때로는 인지하지 못한 스트레스나 체온 변화, 주변 환경의 변화(온도, 습도 등)가 영향을 줄 수 있습니다. 또한 평소와 다른 행동이나 섭취가 없었더라도, 체내 호르몬 변화나 미세한 신체 반응이 원인일 수 있습니다.
증상이 일시적이고 다른 불편함이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 증상이 자주 반복되거나 심해진다면, 체온을 선선하게 유지하고, 규칙적인 운동을 하며, 스트레스 관리에 신경 쓰는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 지속되거나 다른 불편한 증상(가려움, 따가움 등)이 동반된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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