골반 불균형이 자주 바뀌는 이유?

박OO • 2025.04.06

골반불균형이 자주 바뀌어요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    골반 불균형은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 자주 바뀌는 경우에는 근육의 불균형, 자세의 문제, 혹은 생활 습관 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 불균형 정도에 따라서 달라질 수 있는 사안으로 보여요. 개인의 체형, 근육 상태, 교정이 필요한 정도, 정확성과 꾸준함 등에 따라 결과가 다를 수 있는데요. 지속적인 불균형이 있다면 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 물리치료나 교정 운동을 통해 개선할 수 있으니, 가까운 병원이나 전문 클리닉을 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 정형외과나 신경외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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정형외과 관련 질문

  • 체형교정 후 헬스 효과적일까? 일상습관으로 인한 어깨 불균형, 병원에서 바꿀 수 있을까?

    헬스를 하기전에 체형교정을 먼저 하고 헬스를 시작하면 더 효과적으로 몸을 만들 수 있다고 하는데 일상생활에서 제 습관들로 바뀐 제 체형을 병원에 가서 다시 원래대로 바꿀 수가 있나요??? 안 바뀌는 것도 있을까요??? 저는 학생이라서 학교에 앉아있는 시간이 많고 장시간동안 앉아서 엎드려 자는 시간도 많고, 그래서 목이 뻐근하거나 어깨나 날개뼈가 살짝 뻐근한 경우도 있어요. 제가 이런 생활을 하다 보니까 어깨 불균형이 살짝 온 거 같아요. 특히 왼쪽 어깨가 조금 이상한 것 같고 , 골반에도 살짝 불균형이 있는 것 같아요. 혹시 이런 습관들로 어깨가 쳐지거나 좁은 어깨가 되는 경우도 있을까요? 만약 그렇게 된다면 체형을 교정하면 다시 어깨가 돌아올 수 있을까요?

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    서있다가 잠깐 멈춰있는 상황에서 다시 발을 땐순간의 딱 첫발혹은 두번째발 딛는동안만 균형감각이 떨어진것처럼 붕뜨고 휘청인 느낌이 순간 든 이유는? 시야바뀌는것 없음 어지러움이 저 한두발때만 있다.

    신경과

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    저는 현재 체형이 불균형이고(휜 다리, 거북목, 골반 틀어짐) 마른 체질입니다... 살도 찌우고 체형도 교정하고 싶은데 어떻게 해야 할까요..

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