식사 후 숨이 가빠지고 어지러움, 토할 것 같은 증상이 있어요. 원인은 무엇일까요?

Question

식사 후 심장이 빨리 뛰고 숨이 잘 안쉬어지며 손 발이 차가워지고 얼굴이 저리며 토할 것 같은 증상이 있어요.

어제 식사 후 배부른 채로 버스에 탑승하고 곧바로 어지러움을 느꼈는데 휴대폰을 봐야만 하는 이유가 있어서 어쩔 수 없이 계속 바라보다 멀미 증세가 나타났어요.
근데 지하철을 기다리는 와중에 숨이 가빠지고 힘들더니 지하철 타서는 더 심해져서 곧장 토할 것 같고 숨이 안쉬어져서 힘겹게 있다가 내려서는 얼굴이 아플만큼 저릿저릿하더라고요.
그리고 소화제를 먹고 진정한 뒤 잘 자고 쉬었는데,
오늘 아까 저녁을 배불리 먹으니까 또 숨이 가빠지고 계속 물이 식도를 타고 올라오고 어지럽더라고요.

근데 어제도 오늘도 평소보다 과식한 건 아니에요. 많이 먹긴 했지만 원래도 먹곤 했던 양이에요. 원래는 이정도 먹어도 그냥 배부르기만 하고 아무렇지 않았는데,
갑자기 어제 오늘 이러네요. 왜 그러는 것일까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후에 숨이 가빠지고 어지러움, 토할 것 같은 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 여러분이 겪고 있는 증상들을 종합해보면, 가능한 원인으로는 다음과 같은 것들을 고려해볼 수 있습니다.

1. 소화기계 문제: 과식이나 소화불량, 위식도역류질환(GERD) 등으로 인해 식후에 불편함을 느낄 수 있습니다. 특히 식도를 타고 물이 올라오는 증상은 위식도역류질환을 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우에는 역류성 식도염이나 인후염 등을 의심해 볼 수 있을 것 같아요.

2. 심혈관계 문제: 식후에 심장이 빨리 뛰고 숨이 차는 증상은 때때로 심혈관계 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 식사 후에 혈액이 소화기관으로 몰리면서 일시적으로 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 이런 경우에는 심장질환이나 폐질환 등도 의심해 볼 수 있겠어요.

3. 자율신경계 이상: 식사 후에 발생하는 어지러움이나 숨가쁨은 자율신경계의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 스트레스나 피로가 누적되어 있을 때 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

4. 멀미: 어제 버스에서 휴대폰을 보면서 멀미 증세가 나타났다고 하셨는데, 멀미는 이동 중에 시각과 내이의 균형 감각이 일치하지 않을 때 발생합니다. 이로 인해 어지러움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

5. 심리적 요인: 불안이나 스트레스 등 심리적 요인도 식후 불편함을 유발할 수 있습니다.

이러한 증상들이 갑자기 나타났고, 평소와 다른 양상을 보인다면, 반드시 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 더욱 그렇습니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 필요한 검사를 시행하고, 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

증상을 완화하기 위해 가벼운 식사를 하고, 식후에 바로 눕지 않으며, 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 치료를 위해서는 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

식사 후 숨이 가빠지고 어지러움, 토할 것 같은 증상이 있어요. 원인은 무엇일까요?

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