무기자차와 유기자차 선크림 사용 시 피부 트러블 대처법은?

Question

고2 남자입니다.피부가 뒤집어져서 여드름과 모낭염이 얼굴에 많이 올라와서 피부과에서 염증주사를 맞고 닥터나우에서 피부관리에 대해 질문하니 평소 바르던 유기자차 선크림 대신 무기자차 선크림을 바르고 이중세안을 하라고 하여 무기자차 선크림을 발랐습니다.유기자차를 사용할때와 달리 피부 열감이나 따가움,가려움 등이 느껴지지 않았고 속건조도 느껴지지 않았는데 10시쯤 학원을 마치고 집에올때 쯤이 되니 모공이 막혀서 여드름이 난 것처럼 전체적으로 많이 올라와있었습니다.사용감과 느끼는 것은 무기자차가 좋은데 밤이 되기 전까지는 종말 좋다가 학원 끝나고 집에 올 때쯤이 되면 갑자기 뒤집어집니다.이로헌 증상이 이틀정도 지속되어서 오늘은 유기자차 선크림으로 바꿔서 발랐는데,아침까진 아무런 이상이 없다가 학교에서 히터를 1시간 넘게 쐬니 무기자처를 바를땐 느껴지지 않던 피부 열감이 느껴집니다.어떻게 해야 할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

피부 트러블로 고생하고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 무기자차와 유기자차 선크림 모두에서 각각 다른 피부 반응을 경험하고 계시네요.

현재 상황에서는 다음과 같은 대처법을 권해드립니다:

1. 두 종류의 선크림 모두 피부에 문제를 일으키는 것으로 보이니, 잠시 사용을 중단하고 피부가 진정될 시간을 주세요.

2. 피부 진정에 집중하세요:
   - 자극이 적은 순한 세안제로 깨끗하게 세안하기
   - 피부 진정 효과가 있는 알로에 베라 젤 등을 사용해보기
   - 피부에 자극을 주는 스크럽이나 고농도 각질 제거제는 당분간 피하기

3. 피부과에서 처방받은 약이 있다면 꾸준히 사용하세요.

4. 다른 저자극 선크림을 고려해보세요:
   - 민감성 피부용 선크림
   - 여드름 피부용으로 특별히 제작된 논코메도제닉(non-comedogenic) 선크림

5. 새로운 선크림을 사용하기 전에는 팔 안쪽 등에 패치 테스트를 해보세요.

6. 실내에서 히터를 오래 쐬는 것은 피부를 건조하게 만들어 트러블을 악화시킬 수 있으니 가능한 피하시고, 적절한 습도를 유지하세요.

7. 여드름 관리를 위한 생활 습관도 함께 신경 쓰세요:
   - 기름진 음식, 인스턴트 식품, 유제품 등은 줄이기
   - 충분한 수면과 스트레스 관리
   - 얼굴을 자주 만지지 않기

증상이 계속되거나 악화된다면 피부과를 다시 방문하여 정확한 진단과 처방을 받으시는 것이 좋습니다.

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