경구피임약 휴약기 정확한 복용법에 대해 궁금해요

경구피임약 휴약기 정확한 복용법 마이보라를 3개월정도 복용중이고요, 휴약기를 7일 가져야하는건 알고있는데 생리1-2일차부터 약을먹어야 효과가 있는거로 알고있었거든요. 휴약하고 보통 3-4일차쯤에 생리가 시작되서 생리첫날에 다시 복용을 시작하고있는데 검색해봐도 말이 다달라서 뭐가 맞는지모르겠어요. 1.3-4일휴약하고 생리첫날부터 복용해도 피임효과는 계속있는지,건강에 유해한건아닌지 (없다는글도 있네요.) 2.휴약기생리는 가짜생리로 알고있는데요. 휴약기에 생리를했으면 임신과 거리가 먼거겠죠?