복용 중인 영양제로 면역력 보충이 충분한가요?
방OO • 2025.07.06
루테민 오메가3, 이뮨 듀오 멀티비타맥스를 챙겨 먹고 있는데 이정도면 면연력 영양제를 따로 안챙겨 먹어도 되나요?
내과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!내과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.06error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
현재 복용 중인 영양제 조합에 대해 궁금하시군요. 면역력 향상에 도움이 되는 성분으로는 아연, 비타민 B, 비타민 D, 비타민 C 등이 있습니다. 멀티비타민 제품에는 이러한 성분들이 일부 포함되어 있을 가능성이 높습니다.
다만, 영양제만으로 면역력을 완벽하게 보충하기는 어렵습니다. 면역력 강화를 위해서는 영양제 섭취와 함께 균형 잡힌 식습관, 충분한 수면, 주 3회 30분 이상의 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 매우 중요합니다.
또한 개인의 건강 상태, 나이, 성별, 생활 환경에 따라 필요한 영양소의 종류와 양이 다를 수 있어요. 현재 특별한 건강 문제가 없고 평소 식습관이 양호하다면 현재 복용 중인 영양제로도 기본적인 영양소 보충은 가능할 수 있습니다.
하지만 특정 건강 문제가 있거나 면역력 저하가 심각하다면, 의사나 약사와 상담하여 개인 상태에 맞는 추가적인 영양제 복용을 고려해보시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
내과 관련 질문
위염 약 복용 중 영양제 병용 가능 여부는?
아래 첨부된 사진과 같이 위염 약 처방을 받았습니다. 그리고 평소에 영양제로 앞에 사진 3개+ 뉴트리원 비비랩 이너 이뮨 알로에(면역력)를 먹고 있습니다. 식후에 약을 먹을때 영양제를 같이 복용해도 괜찮을까요?
소화기질환
2023.11.08모유수유 중 면역력 강화 영양제 추천은?
자궁경부암 검사결과 52+,53+ 받아서 치료하며 지켜보는 중인데요 .면역력 높이는게 가장 좋은 방법이라고 들었습니다.. 혹시 모유수유 중인데 수유하면서 복용할수 있는 면역력 강화에 좋은 영양제 어떤거 있을까요?
영양제
영양제추천
2024.12.12위염 약 복용 중 영양제 복용 가능 여부와 영양제 섭취 시기는 어떻게 해야 할까요?
아래 첨부된 사진과 같이 위염 약 처방을 받았습니다. 그리고 평소에 영양제로 뒤에 사진 3개+ 뉴트리원 비비랩 이너 이뮨 알로에(면역력)를 먹고 있습니다. 식후에 약을 먹을때 영양제를 같이 복용해도 괜찮을까요? 그리고 각 영양제 별로 먹으면 좋은 시간대가 있을까요?
+3영양제
2023.11.08
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!