체중은 그대론데 배가 나오는건 무슨 경우인가요?

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체중은 그대론데 배가 나오는건 무슨 경우인가요

닥터나우 AI · Accepted Answer

체중이 변하지 않았음에도 불구하고 배가 나오는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 그러한 원인 중 일부입니다:

1. 복부 팽만: 과식, 가스 생성 음식 섭취, 소화 불량 등으로 인해 복부가 팽창할 수 있습니다. 이는 변비로 인해 장내 가스 배출이 되지 않아 발생하는 증상일 수도 있습니다.
2. 체형 변화: 나이가 들면서 체형이 변하고 지방이 복부에 축적될 수 있습니다. 이는 흔히 올챙이배라고 불리는 체형으로, 전체적인 신체의 불균형과, 과도의 탄수화물 및 야식, 음주가 잦으면 생기곤 합니다.
3. 근육의 이완: 운동 부족으로 복부 근육이 약해지고 이완될 수 있습니다. 이에 대해 전체적인 근육량을 올리기 위한 웨이트 트레이닝과 부가적인 유산소 운동을 권해드립니다.
4. 호르몬 변화: 특히 여성의 경우 생리주기, 임신, 폐경 등으로 인한 호르몬 변화가 복부 팽창을 유발할 수 있습니다. 생리통의 경우에는 비스테로이드성 소염제를 사용하여 생리통의 원인이 되는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는 방법이 있습니다.
5. 의학적 상태: 간 질환, 복수, 장 질환 등의 의학적 상태가 복부 팽창을 일으킬 수 있습니다. 흔히 좌측 복부의 통증은 과민대장증후군, 골반염, 난소낭종, 자궁내막증, 게실염, 신장결석, 변비, 위궤양 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다.

이러한 증상이 지속되거나 걱정이 된다면 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 특히, 복부가 더 나와 보이는 것이 일시적인 증상이 아니라면 x-ray, 초음파, CT 등의 검사가 가능한 소화기내과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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