임신10주차정도됫는데 엽산+오메가3+비타민D 아침마다 챙겨먹고잇는데 오늘 챙겨먹엇는지 생각이안나서 저녁늦게 챙겨 먹으려고 하는데 또 걸리는게 만약 아침에 먹엇는데 또 챙겨먹은거면 하루권장량이 전부다 넘어갈까봐 그것도 걱정이고 또 그게 아니라고해도 아침마다 챙겨먹엇던시간대가 잇는데 갑자기 저녁에 챙겨먹으면 문제가 생기는지 궁금합니다 어떻게해야 좋을까요? 차라리 하루 뛰어 넘고 내일 챙겨먹어도 큰 문제 안되겟죠?
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임신 10주차에는 엽산, 오메가3, 비타민 D를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만, 만약 아침에 복용했는지 기억이 나지 않는다면, 오늘은 복용하지 않고 내일 아침에 다시 섭취하시는 것이 안전합니다. 하루 정도 복용을 건너뛰는 것은 큰 문제가 되지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 비타민의 경우 아침이나 점심 식후에 복용하는 것을 추천드리며, 저녁이나 밤에 복용하는 것은 위장 장애가 나타날 수 있고 수면에 방해가 될 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다. 앞으로는 복용 여부를 기록해 두시면 이러한 혼란을 방지할 수 있습니다.
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정신과 아침약을먹었었는데 저녁에 또 실수로 아침약을 먹었어요 어떻게하나요
독감에 걸려서 독감약을 2일째 약을 복용중인데요 유타플루 라는 약은 아침 저녁으로 두번 복용하라고 했는데.. 오늘 아침 6시쯤 아침약을 복용했고 저녁에 먹어야하는데 점심에 깜빡하고 그냥 또 복용해버렸는데요.. 저녁에 안먹으면 될까요?ㅠ 12시간 간격으로 먹으라고 하는거같은데 모르고 그냥 같이 먹어버렸어요ㅠ 괜찮을까요?
알러샷을 아침에 먹고 실수로 저녁에 먹었는데 괜찬나요? 또한 저번주에 젠타졸을 1알 먹었는데 설명서보니 오늘 한번더 먹어야 하는데 먹어도 됩니까?