임신10주차정도됫는데 엽산+오메가3+비타민D 아침마다 챙겨먹고잇는데 오늘 챙겨먹엇는지 생각이안나서 저녁늦게 챙겨 먹으려고 하는데 또 걸리는게 만약 아침에 먹엇는데 또 챙겨먹은거면 하루권장량이 전부다 넘어갈까봐 그것도 걱정이고 또 그게 아니라고해도 아침마다 챙겨먹엇던시간대가 잇는데 갑자기 저녁에 챙겨먹으면 문제가 생기는지 궁금합니다 어떻게해야 좋을까요? 차라리 하루 뛰어 넘고 내일 챙겨먹어도 큰 문제 안되겟죠?
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임신 10주차에는 엽산, 오메가3, 비타민 D를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만, 만약 아침에 복용했는지 기억이 나지 않는다면, 오늘은 복용하지 않고 내일 아침에 다시 섭취하시는 것이 안전합니다. 하루 정도 복용을 건너뛰는 것은 큰 문제가 되지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 비타민의 경우 아침이나 점심 식후에 복용하는 것을 추천드리며, 저녁이나 밤에 복용하는 것은 위장 장애가 나타날 수 있고 수면에 방해가 될 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다. 앞으로는 복용 여부를 기록해 두시면 이러한 혼란을 방지할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
정신과 아침약을먹었었는데 저녁에 또 실수로 아침약을 먹었어요 어떻게하나요
정신건강독감에 걸려서 독감약을 2일째 약을 복용중인데요 유타플루 라는 약은 아침 저녁으로 두번 복용하라고 했는데.. 오늘 아침 6시쯤 아침약을 복용했고 저녁에 먹어야하는데 점심에 깜빡하고 그냥 또 복용해버렸는데요.. 저녁에 안먹으면 될까요?ㅠ 12시간 간격으로 먹으라고 하는거같은데 모르고 그냥 같이 먹어버렸어요ㅠ 괜찮을까요?
감기/몸살독감알러샷을 아침에 먹고 실수로 저녁에 먹었는데 괜찬나요? 또한 저번주에 젠타졸을 1알 먹었는데 설명서보니 오늘 한번더 먹어야 하는데 먹어도 됩니까?
감기/몸살
