시험기간이라서 핫식스 하루에 한캔은 기본으로 마시고 있어요.근데 이번주부터 시험이 삼주 남아서 새벽까지 공부를 할려고 하는데 12시만 넘기면 속이 너무 쓰리고 이상하게 너무 쓰려서 위산이 목으로 넘어오는지 목도 아픈데 뭔갈 먹어야만 이게 안 아플것 같다고 인식을 하는지 더 아프면 아플수록 먹을거를 찾아요. 먹는도중에는 아프지 않아서 게속 먹는데 이게 반복이되니깐 배부른 상태로 잠들고 다시 일어나서 먹고를 반복하고 있어요. 지금 삼일정도 이렇게 된건데 원래 먹는도중엔 안 아팠지만 오늘은 먹는 도중에도 속이 아팠어요. 근데 더 의문인 점은 오늘 카페인을 한캔도 다 안 마셨고 오후 4시쯤에 마셔서 시간도 한참 지난 상태에요 거기다가 아침부터 속이 쓰리고 너무 쓰려서 배가 고픈것같았어요 거기다가 위에서 속이 쓰릴때 나는 꾸르륵 소리가 게속 나기도 했어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
시험기간 동안 카페인 음료를 자주 섭취하시면서 겪고 계신 속쓰림과 식욕 증가 증상이 많이 불편하실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 카페인 과다 섭취로 인한 위장 장애일 가능성이 높습니다. 카페인은 위산 분비를 촉진하고 위 점막을 자극하여 속쓰림이나 위산 역류 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 핫식스와 같은 에너지 드링크는 카페인 함량이 높아 이러한 증상을 더 심하게 만들 수 있어요.
속이 쓰릴 때 음식을 섭취하면 일시적으로 증상이 완화되는 이유는 음식이 위산을 중화시키기 때문입니다. 하지만 이것은 근본적인 해결책이 아니며, 오히려 과식으로 이어져 소화 기능에 더 부담을 줄 수 있습니다.
카페인을 마시지 않았는데도 속쓰림이 계속되는 것은 이미 위 점막이 자극되어 있거나 위산 분비가 과다해진 상태일 수 있습니다. 이런 상태에서는 위장이 회복될 시간이 필요합니다.
개선을 위해서는:
증상이 지속되거나 악화된다면, 시험 기간이라 바쁘시겠지만 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 건강이 무너지면 공부에도 집중하기 어려우니, 적절한 관리가 필요합니다.
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10월24일 20:00시쯤에 고카페인 음료를 마셨습니다. 그 후 3~4시간 있다가 속쓰림 + 설사를 동반하게 됐습니다. 현재까지 구토 2번 설사 5회 이상정도 했는데 아직도 위가 아파요 ㅠㅜ 아무래도 카페인 때문인 것 같은데 빨리 나아지는 방법은 없을까요?
카페인 섭취시 배가 아파요 예전부터 커피,카페인 음료, 우유 등등 카페인이 조금 들어있는걸 먹었다하면 배가 아프고 속이 쓰렸는데 시험기간이여서 안먹을수도 없고.. 그래서 오늘 컴포즈 모카 프라페 마셨는데 지금 속이 너무 쓰리고 배가 아파요 마신지 1시간 지났는데 속이 쓰리고 먕치부근이 아프네요 ㅠ….. 저녁도 못먹었어서 방금 저녁 먹으려는데 음식 냄새만 맡아도 속이 울렁거리는거예요 배고파서 그런가 싶어서 밥을 먹었는데 입안의 밥을 씹는순간 진심 토할것같길래 그대로 남기고 안먹었어요 ㅠㅠ 이렇게까지 속 쓰린적은 없었는데 점점 더 증상이 악화되는듯하네요 커피와 같은 고카페인 음료는 안먹어야할까요? 시험기간마다 너머 힘들어요 ㅠㅠㅠ 지금 울렁거림은 많이 괜찮아졌어요 그리고 요즘 잠도 못자고.. 밥도 거르거나 제대로 안먹은적이 많아서 더 그런걸 수도..
감기약 때문에 속쓰림이 있는데 매실음료를 먹어도 되나요?