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  닥터나우 AI

  2025.03.22

  얼굴에 각질이 생기는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 각질 제거와 보습은 중요한 관리 방법이지만, 피부 상태가 심각하거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 각질 제거는 부드러운 각질 제거제를 사용하여 주 1-2회 정도로 제한하는 것이 좋으며, 너무 자주 제거하면 피부가 민감해질 수 있으니 주의해야 합니다. 각질 제거 후에는 충분한 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 수분 섭취를 늘리고 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하는 것도 도움이 됩니다. 피부 상태가 심각하거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 피부 질환은 면역력 저하와 관련이 있을 수 있으므로, 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 필수 영양소 섭취 등의 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

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