산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.23
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 갱년기 증상 중에는 실제로 땀이 많이 나는 경우가 있습니다. 이는 주로 밤에 더운 증상으로 수면에 지장을 주기도 하며, 안면홍조와 함께 열감이 느껴지는 것이 흔한 증상입니다. 갱년기에 좋은 음식으로는 식물성 에스트로겐이 풍부한 콩, 브로콜리, 양배추, 석류와 칼슘과 단백질 이용율을 높이기 위한 요거트, 우유, 치즈, 멸치, 굴 등 칼슘이 풍부한 음식을 추천드립니다. 또한, 골다공증 예방을 위해 카페인 섭취를 피하는 것도 좋습니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면도 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 어머니의 증상이 심하시다면 가까운 산부인과에 가셔서 진료를 보시고 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0