생리통으로 인한 머리 어지러움, 왜 그럴까요?
머리가 어지러워서 좀 식힐려고 마당에 나갔다가 다시 들어오는데 계속 머리가 어지러운데 왜 그러는 걸까요? 생리통을 겪을 때마다 그래요.
머리가 어지러워서 좀 식힐려고 마당에 나갔다가 다시 들어오는데 계속 머리가 어지러운데 왜 그러는 걸까요? 생리통을 겪을 때마다 그래요.
생리 중에는 출혈이 발생하기에 어지러움, 두통, 복통, 손발 저림 등의 증상이 나타날 수 있어요. 생리통으로 인한 머리 어지러움은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 생리 기간 동안에는 호르몬 변화가 일어나고, 이로 인해 혈관의 확장과 수축이 발생하여 두통이나 어지러움을 유발할 수 있습니다. 또한, 생리통이 심할 경우 스트레스나 통증으로 인해 혈압이 변동하거나 혈류가 불안정해져서 어지러움을 느낄 수 있습니다. 생리 중에는 체내 수분 및 전해질 균형이 변할 수 있으며, 이는 어지러움의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 생리통으로 인해 충분한 수면을 취하지 못하거나 식사를 제대로 하지 못하는 경우에도 어지러움을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 반복되고 일상생활에 지장을 준다면, 산부인과, 내과 등 혈액검사가 가능한 의료기관에서 빈혈과 관련된 수치를 확인해보실 것을 권장드려요. 수치가 일정 수준 아래라면 철분제 등을 급여로 처방 받게 될 수도 있어요. 먹는 약, 주사제 등 다양하겠으나 의사와 자세히 상담하시는 것을 권장드려요. 가벼운 운동, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리, 규칙적인 생활 습관 등이 생리통과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.