치실로 잇몸 경계선 플라그 제거해도 되나요?

최OO • 2026.01.16

날카로운 치실로 치아랑 가까운 잇몸 경계선쪽에 있는 플라그를 제거하기 위해 긁었는데 안좋은가요?

치의학
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    치실로 잇몸 경계선 부근의 플라그를 긁어내는 방식은 권장되지 않습니다. 날카로운 치실로 잇몸 경계선을 긁으면 잇몸에 손상을 줄 수 있으며, 이는 잇몸 출혈이나 염증을 유발할 수 있습니다.

    올바른 치실 사용법은 치실을 치아 옆면을 따라 C자 모양으로 감싸면서 위아래로 부드럽게 움직이는 것입니다. 이렇게 하면 치아와 잇몸 경계선 사이의 플라그를 효과적으로 제거하면서도 잇몸에 손상을 주지 않습니다.

    치실을 사용할 때는 너무 세게 당기지 않도록 주의하고, 톱질하듯이 밀어 넣지 않는 것이 중요합니다. 부드럽게 사용하여 잇몸을 보호하면서 플라그를 제거하는 것이 좋습니다. 만약 치실 사용 후 지속적인 출혈이나 통증이 있다면, 치과 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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    정신건강의학과

    2023.05.27

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    너무 힘들어요 갑자기 기분이 바닥을치고 정말 너무나 큰 슬픔에 빠지고 머리 쥐어 뜯으면서 하염없이 울다가 진정되고 또 생각에 잠겨서 또 울고 내가 원하는 사람한테 버림받거나 사랑을 못받거나 관심을 못받거나 하면 더 극심해지는 거 같아요 . 스스로 그럴때 마다 괜찮을거라고 진정시킬려고 하는데 되지도 않고 더 힘들고 비참하고 잠은 편하게 잔적이 몇년된거 같아요.. 감정 컨트롤을 실패 할 때마다 너무 힘듭니다 제자신에게 지쳐요 … 너무 심할때는 그냥 타이레놀을 몇알 먹거나 자해도 하고는 합니다 이제는 자해는 더 이상 안하지만 종종 생각이 들어서 참고는 합니다 스트레스 때문에 폭식증으로 이어진적도 있었고 알콜의존현상까지도 이어졌지만 알콜은 끊었습니다! 몸이 너무 망가져서 관리를 하려고 하다 보니 끊었네요 ㅎ 그럼에도 제일 저를 힘들게 하는건 잠을 편하게 자지 못하는것과 심한 감정기복과 불안증인 거 같습니다!

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    2022.09.21