커피가 묽은 변을 유발할 수 있나요?
매일 하루 1잔 아이스 커피를 마시고 있습니다. 커피 때문에 매일 묽은 변을 보기도 하나요? 그리고... 특정 카페에서 마셨을 때에 유독 더 많이 가게 되는 것 같은데요 ㅠㅠ 왜 이럴까요.. ㅠ
매일 하루 1잔 아이스 커피를 마시고 있습니다. 커피 때문에 매일 묽은 변을 보기도 하나요? 그리고... 특정 카페에서 마셨을 때에 유독 더 많이 가게 되는 것 같은데요 ㅠㅠ 왜 이럴까요.. ㅠ
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네, 커피는 묽은 변을 유발할 수 있습니다. 커피에 함유된 카페인은 장 운동을 촉진하는 효과가 있어 소화 속도를 빠르게 하고, 이로 인해 묽은 변이 나올 수 있습니다. 특히 아침에 커피를 마시면 장 운동이 활발해져 배변 활동이 촉진되는 경우가 많습니다.
특정 카페에서 마신 커피가 더 자주 화장실에 가게 만드는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 해당 카페의 커피가 더 진하게 내려져 카페인 함량이 높을 수 있고, 사용하는 원두의 종류나 로스팅 정도에 따라 장 자극 효과가 다를 수 있습니다. 또한 해당 카페에서 사용하는 첨가물(우유, 시럽 등)에 질문자님의 소화기관이 민감하게 반응할 가능성도 있습니다.
만약 이러한 증상이 불편하시다면, 카페인이 적은 음료로 대체하거나 디카페인 커피를 시도해보는 것도 좋은 방법입니다. 또한 공복에 커피를 마시는 것보다 식사 후에 마시는 것이 장 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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위고비를 3개월째 맞고 있는데 장염에 한 번 걸리고 나서 밝은 갈색에 노란 빛을 띈 묽은 변을 봅니다. 내과에서 장염 약 처방을 받았습니다. 혹시 췌장 쪽 문제는 아닐지 걱정됩니다.

오늘 아침에 배가 아파서 변을 보니깐 묽은변이 나왔습니다. 설사는 아니고 진흙같은 정도로 묽은 변이 나왔습니다. 색깔은 갈색이었고 딱히 변을 본후 통증이나 잔변감 그런건 없습니다. 어제 먹은 음식이나 이런거 때문에 일시적으로 묽은변이 나올수 있나요?

점심 12 공복 유산균 먹고 30~1시간 뒤 요거트 + 단백질그래놀라 + 꿀 점심 , 저녁간식으로 챙겨 먹고 있는데 제가 원래 변비였어서 7~9일에 한번꼴로 변을 봤어요 근데 유산균이랑 요거트 점심 , 저녁 챙겨 먹으니깐 1일 1똥을 하는중인데 계속 묽은변만 나오네요 ,,, 1일 1똥은 좋지만 묽은변만 나와서 걱정이에요ㅠㅠ
