변이 나올 느낌인데 잘 모르겠습니다. 다시 화장실을 나와서 항문에서 변이 밀려고 할 때를 기다렸다 가면 될까요?

조OO • 2024.06.26

변의 신호는 안 왔지만 배가 답답하여 화장실을 왔는데 변이 나올 느낌인데 잘 모르겠습니다. 다시 화장실을 나와서 항문에서 변이 밀려고 할 때를 기다렸다 가면 될까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.26

    변의 신호가 확실하지 않고 배가 답답하다면, 일단 화장실에서 나와서 조금 기다려 보시는 것이 좋겠습니다. 변이 나올 준비가 되었을 때 화장실을 다시 이용하면 더 효과적일 수 있습니다. 이때, 가벼운 산책을 하거나 물을 충분히 마시는 것도 장 운동을 도와 변의 신호를 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 배가 답답한 증상이 지속되거나 다른 소화기 증상이 동반된다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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