산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.19

  산모가 우울, 불안, 스트레스, 신경통 등을 겪고 있을 때 약물을 복용하지 않고 태아에게 나쁜 영향을 주지 않으면서 버티는 방법으로는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 명상 및 호흡 운동, 사회적 지원, 취미 활동 등이 있습니다. 이러한 방법들은 스트레스 해소에 도움이 될 수 있으며, 정신적 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니다. 엽산, 철분, 칼슘, 비타민 D, 오메가-3 지방산 등은 임신 중 필요한 영양소로 알려져 있으나, 모든 영양제나 보충제를 섭취하기 전에는 반드시 주치의와 상의해야 합니다. 주치의는 산모의 건강 상태를 종합적으로 평가하여 가장 적합한 조언을 제공할 수 있습니다. 임신 중에는 복용하실 약제가 상당히 제한되므로, 현재 상황이 힘드시더라도 산부인과 전문의 또는 내과전문의와 충분한 상담을 통해 임부가 복용해도 안전한 약제 투여를 상담받아 보시기를 권유드립니다. 또한, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > 산부인과로 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

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