이소틴정과 클리어젠 유산균 동시 복용 가능할까요?
김OO • 3일 전
여드름으로 고생중인 중3 남자이입니다. 포아크네 이소틴정(영양제) : 성분: 판토텐산.케르세틴,비오틴,병풀추출물 ,히알루론산 을 복용한지 2주 정도되었고 유산균은 따로 챙겨먹이고 있는데 *클리어젠* 이라는 상품의 유산균으로 바뀌보려고 하는데 이소틴정과 함께 복용해도 될까요?
여드름
여드름으로 고생중인 중3 남자이입니다. 포아크네 이소틴정(영양제) : 성분: 판토텐산.케르세틴,비오틴,병풀추출물 ,히알루론산 을 복용한지 2주 정도되었고 유산균은 따로 챙겨먹이고 있는데 *클리어젠* 이라는 상품의 유산균으로 바뀌보려고 하는데 이소틴정과 함께 복용해도 될까요?
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영양제인 이소틴정과 클리어젠 유산균은 일반적으로 함께 복용해도 문제가 없습니다. 이소틴정에 포함된 판토텐산, 케르세틴, 비오틴, 병풀추출물, 히알루론산 성분과 유산균 사이에 알려진 부정적인 상호작용은 없습니다.
다만, 영양제와 유산균의 흡수 효율을 최대화하기 위해 30분 정도 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 각 제품의 효과를 더 잘 얻을 수 있습니다.
여드름 개선을 위해 노력하고 계신 점 응원드립니다. 영양제와 유산균 외에도 충분한 수분 섭취, 규칙적인 세안, 균형 잡힌 식단도 피부 건강에 도움이 될 수 있으니 함께 신경 써 보세요.
꼭 확인해주세요.