단것 섭취로 방귀와 복통 증상, 치료 방법은?

우OO • 2025.01.09

왜 단것을 많이 먹으면 방귀가 자주 나오고 복통이 생기는 궁금합니다. 그리고 어떻게 치료해야 되는지 궁금합니다.

복통
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.09

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    단것을 많이 섭취하면 방귀가 자주 나오고 복통이 생기는 이유는 설탕이나 과당 같은 단순 탄수화물이 장내 세균에 의해 발효되면서 가스를 생성하기 때문입니다. 이로 인해 방귀가 자주 나오고 복통이 발생할 수 있죠.

    치료 방법으로는 식이 조절을 통해 단것의 섭취를 줄이고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 소화를 돕는 것이 좋습니다. 또한 소화 효소 보충제를 복용하여 소화 과정을 돕고, 프로바이오틱스를 섭취하여 장내 유익균을 늘려 장 건강을 개선할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취도 소화 과정을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.

    그러나 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어지고 가스가 차거나 복통이 생기는 등의 증상이 있을 수 있으니, 이러한 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정도 필요합니다. 만약 복통이 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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    숨쉬기가 너무 어렵고 이상하게 자꾸 단것이 땡겨요. 어지러움 두통으로 어제 병원가서 처방받은 약중 '인데놀정 약'을 먹고 맥박수는 정상으로 돌아온거 같은데 숨쉬기 힘든건 똑같고 심장이 아프기까지 해요. 괜찮아질 거 같아서 갈팡질팡하다가 병원을 못 갔는데 지금이라도 문연곳을 찾아 가야할까 고민이 됩니다. 땀도 엄청나게 나고 에어컨(26도)을 틀어도 시원하지 않아요. 혼자있을 때 18도까지 키면 안좋다해서 온도는 26도~27도로 맞춰 지내고 있어요. 네이버 쳐보니 저혈당쇼크? 같은 혈당쪽이나 부정맥이거나 산소포화도가 낮거나 자율신경계 이상이면 이럴 수 있다는데 그렇다고 병원투어를 하기엔 돈이 남아나질 않아서 걱정이 됩니다ㅠㅠ 우선 증상을 종합하자면 숨쉬기 답답함, 심장쪽 통증, 단것이 엄청 땡김, 땀이 엄청 남 정도의 증상이 있는 거 같아요. 어지러움, 두통은 약먹고 지금은 좋아진 상태구요. 현재 감기기운도 있긴 합니다. 한달 전 종합혈액검사 했을 때 모든 것이 정상으로 나왔었어요

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    최근들어 아랫배가 설사배처럼 자주 아파서 하루에 5-6번씩 자주 화장실에 가는데 배가 아픈만큼 변은 잘 안나와요. 억지로 힘주면 방귀와 함께 물설사 찔끔 찔끔 나오기만하고 배는 그대로 아프고ㅠㅠ 왜이러는걸까요?

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    제가 만성위염이 있는데 양배추 먹었습니다 방귀 냄새가 조금 독한데 방귀도 하루 5 6번 나오네요 혹시 위암 조기 일까요 너무 불안 합니다

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    2025.01.13
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