콜레스테롤 수치 270, 땅콩버터와 사과로 낮출 수 있을까요?
김OO • 2024.12.22
콜레스테롤 수치가 270이라고 높게 나왔다고 해서 낮추고 싶은데 100% 땅콩버터가 콜레스테롤에 도움이 된다고 해 아침밥으로 사과와 함께 먹으려고 구매했습니다. 근데 성분표를 보니 포화지방이 생각보다 높아 걱정이 되어서 혹시 콜레스테롤을 낮추기 위해 땅콩버터를 섭취해도 되는지 궁금합니다!!
고지혈증
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
콜레스테롤 수치가 270이라고 높게 나왔다고 해서 낮추고 싶은데 100% 땅콩버터가 콜레스테롤에 도움이 된다고 해 아침밥으로 사과와 함께 먹으려고 구매했습니다. 근데 성분표를 보니 포화지방이 생각보다 높아 걱정이 되어서 혹시 콜레스테롤을 낮추기 위해 땅콩버터를 섭취해도 되는지 궁금합니다!!
무첨가 땅콩100%버터 1스푼 콜레스테롤 감소한다는 이야기를보고 먹고있는데 사실인지 땅콩버터의 효과를 알려주세요.
콜레스테롤이 270인데요 이걸로 인해 쓰러질 수 있나요? 어릴때부터 미주신경실신이 자주 있는 것 같아요 종종 쓰러져서 이제 쓰러질 것 같으면 바로 앉아 버리는데 그것 말고도 핑돌고 눈앞이 하얗게 되는건 기립성저혈압 같은데 주저 앉으면 한동안 땅에서 날 끌어당기는 듯 한 느낌을 받아요 또 가만히 있다가 어지럽고 두근거리면서 힘든 느낌이 있는데 공황장애 같이 그러네요 두근거림이 평소에도 심하고 평소 맥이 빠른편이에요 이번엔 어지럽고 숨이 안쉬어져서 119부르다가 정신을 잃어서ㅠ 전엔 금방 나아지곤 했던 것 같은데 요즘엔 더 안돌아오고 힘든 것 같아서요.. 이제 정신까지 잃으니 좀 겁이 나네요 어떻게 쓰러지든 혈압을 재면 잘 안나와서 계속재고 응급실에 실려가서 검사를 받아도 뭐가 딱히 없는 것 같은데.. 그냥 이러고 살아야 하는 건지 답답하네요..ㅠㅠ
유통기한이9월까지인 땅콩버터를 먹었는데 괜찮나요?