콜레스테롤 수치 270, 땅콩버터와 사과로 낮출 수 있을까요?
콜레스테롤 수치가 270이라고 높게 나왔다고 해서 낮추고 싶은데 100% 땅콩버터가 콜레스테롤에 도움이 된다고 해 아침밥으로 사과와 함께 먹으려고 구매했습니다. 근데 성분표를 보니 포화지방이 생각보다 높아 걱정이 되어서 혹시 콜레스테롤을 낮추기 위해 땅콩버터를 섭취해도 되는지 궁금합니다!!
콜레스테롤 수치가 270이라고 높게 나왔다고 해서 낮추고 싶은데 100% 땅콩버터가 콜레스테롤에 도움이 된다고 해 아침밥으로 사과와 함께 먹으려고 구매했습니다. 근데 성분표를 보니 포화지방이 생각보다 높아 걱정이 되어서 혹시 콜레스테롤을 낮추기 위해 땅콩버터를 섭취해도 되는지 궁금합니다!!
무첨가 땅콩100%버터 1스푼 콜레스테롤 감소한다는 이야기를보고 먹고있는데 사실인지 땅콩버터의 효과를 알려주세요.

콜레스테롤이 270인데요 이걸로 인해 쓰러질 수 있나요? 어릴때부터 미주신경실신이 자주 있는 것 같아요 종종 쓰러져서 이제 쓰러질 것 같으면 바로 앉아 버리는데 그것 말고도 핑돌고 눈앞이 하얗게 되는건 기립성저혈압 같은데 주저 앉으면 한동안 땅에서 날 끌어당기는 듯 한 느낌을 받아요 또 가만히 있다가 어지럽고 두근거리면서 힘든 느낌이 있는데 공황장애 같이 그러네요 두근거림이 평소에도 심하고 평소 맥이 빠른편이에요 이번엔 어지럽고 숨이 안쉬어져서 119부르다가 정신을 잃어서ㅠ 전엔 금방 나아지곤 했던 것 같은데 요즘엔 더 안돌아오고 힘든 것 같아서요.. 이제 정신까지 잃으니 좀 겁이 나네요 어떻게 쓰러지든 혈압을 재면 잘 안나와서 계속재고 응급실에 실려가서 검사를 받아도 뭐가 딱히 없는 것 같은데.. 그냥 이러고 살아야 하는 건지 답답하네요..ㅠㅠ

20대 여자입니다! 저밀도 콜레스테롤(LDL) 130 케톤 양성 +, 요산 6.2 로 수치가 좀 높게 나왔어요 이 수치들 낮추려면 어떻게 해야 하나요...?? 바로 병원 가봐야 할 수치인가요???
