갑자기 발생한 심한 아랫배 통증과 복통, 뜨거운 물로 완화된 이유는 무엇일까요?

20대 여성입니다. 자다 일어나서 변의가 느껴져서 화장실에 갔는데, 심한 아랫배 통증이 느껴졌습니다. 골반뼈 사이, 허리와 골반이 이어지는 완전 아랫배 쪽이였습니다. 30분 가량 심한 복통이 있었고 식은땀과 함께 팔다리 저림이 느껴졌습니다. 뜨거운 물을 올려두니 괜찮아졌는데, 갑자기 왜이렇게 심한 복통이 있었던 걸까요? 아랫배가 단단해졌다가 꽉 조이는 느낌이였습니다. 특별히 평소와 다른 일은 없었습니다. 변도 정상적인 변이였고, 평소 변비나 기타 질환은 없었고, 월경통도 거의 없다시피 합니다.