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  닥터나우 AI

  2025.05.23

  천식과 후두염을 앓고 계신 상황에서 담배는 증상을 악화시키는 주요 원인이 될 수 있습니다. 아침에 담배를 피운 후 호흡곤란과 천명음(쒝쒝거리는 소리)이 나타나는 것은 담배가 기도에 자극을 주어 증상을 악화시키고 있다는 신호입니다.

  담배를 계속 피우면서 증상을 완화하기 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 흡연량을 최대한 줄이세요. 완전히 끊지 못하더라도 흡연량 감소는 증상 완화에 도움이 됩니다.

  2. 실내 공기를 깨끗하게 유지하고, 가능하다면 공기청정기를 사용하세요.

  3. 무리하지 않는 범위 내에서 규칙적인 운동을 통해 폐 기능을 강화하세요.

  4. 의사와 상담하여 천식과 후두염에 적합한 약물 치료를 받으세요.

  5. 스트레스는 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리에 신경 쓰세요.

  그러나 장기적인 건강을 위해서는 담배를 끊는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 흡연은 후두염을 악화시키고, 천식의 경우 기관지 경련을 유발하여 호흡곤란을 증가시킬 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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