생리 후 피곤해지나요?
박OO • 2025.01.25
생리를 하거나 막 끝나면 피곤해지나요?
여성질환
생리를 하거나 막 끝나면 피곤해지나요?
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네, 생리 중이나 생리가 끝나갈 무렵에 피로감을 느끼는 것은 흔한 현상입니다. 이는 호르몬의 변화와 생리로 인한 체내 철분 손실로 인해 발생할 수 있습니다. 생리 중에는 체내 철분 수치가 낮아질 수 있기 때문에 충분한 휴식과 함께 철분이 풍부한 음식을 섭취하거나 필요하다면 철분 보충제를 고려해볼 수 있습니다. 그러나 피로감이 지속되거나 심할 경우에는 다른 건강 문제의 신호일 수도 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
고등학교 여학생인데요. 이번달에 3주째 생리중입니다. 학업스트레스 때문일까요? 피곤하면 이러기도 하는지 궁금합니다.
몇일전부터 밥을먹으면팔다리힘빠짐이잇어요 기운이없어요 밥을먹엇는대 좀지나면허기가지고 피곤도몰려오고요 심장도 두근거림잇구요한달전에영양제맞앗구 출산55일차입니다.현재 역류성식도염잇고 공황장애있어요 약은 안먹고잇고요 제일불편한건 밥먹고난후 기운빠짐입니다 허기가저서 다른무언가를찾아서또먹어요ㅠ아참 빈혈도있네요
술을 먹고 나면 몸이 피곤해지고 힘든이유는?