이노시톨 복용 시 생리 지연이 생길 수 있나요?

권OO • 2025.11.17

이노시톨 챙겨 먹던 사람들 중 생리가 오히려 계속 지연되고 있다는 말을 들었는데 사실 저도 지금 먹고 있지만 3-4주 배란통이 사라지고 편안함이 더 생긴 사람으로서 걱정 되더라고요 혹시 저도 그럴까봐 싶지만 그동안 제가 겪은 증상들 보면 호전으로 보일텐데 걱정이 크네요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    이노시톨 복용으로 인한 생리 주기 변화에 대해 걱정하고 계시는군요.

    이노시톨은 호르몬 균형을 조절하고 배란을 촉진하는 효과가 있어 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 개인에 따라 반응이 다양하게 나타날 수 있어, 어떤 사람은 생리 주기가 짧아지기도 하고, 다른 사람은 지연되는 경험을 할 수 있습니다.

    질문자님의 경우 배란통이 사라지고 편안함을 느끼고 계신다면, 이는 긍정적인 반응으로 볼 수 있습니다. 이노시톨이 호르몬 균형을 개선하면서 나타나는 변화일 가능성이 높습니다.

    생리 주기 변화가 걱정되신다면, 복용 기간 동안의 생리 주기와 관련 증상을 기록해두시는 것이 좋습니다. 만약 생리 지연이 지속되거나 다른 불편한 증상이 나타난다면, 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 바람직합니다.

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    이노시톨이라는 영양제를 먹고부터 생리가 자꾸 지연됩니다.. 원래 생리주기가 진짜 칼같아서 철저한 주기였는데 성인 여드름이 있는데 그거에 이노시톨이 좋다고 해서 일주일정도 복용했는데 생리시작하고 처음으로 생리가 일주일 넘게 지연됩니다.. 호르몬때문인지 여드름도 엄청 나고요 일단 복용중지했는데 원래 이럴수 있는건가요..?

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