변을 기다렸는데 힘들게 나오고 매운 끊기는 변인데, 무엇이 문제일까요?

조OO • 2024.07.25

변을 기다렸다 스스로 나오지 않고 힘을 많이 줘야 변이 겨우 나옵니다. 변의 형태는 매끄러우면서 매운 끊기는 변입니다. 아직 변이 덜 눈 느낌과 매쓰꺼움이 있습니다.

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소화기질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.07.25
변비 증상으로 보이는데요, 변비는 식습관, 수분 섭취 부족, 운동 부족, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 변비를 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요. 1. 충분한 수분 섭취: 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 2. 고섬유질 음식 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 드세요. 3. 규칙적인 운동: 매일 30분 이상의 가벼운 운동을 해보세요. 4. 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이세요. 5. 스트레스 관리: 스트레스를 줄일 수 있는 방법을 찾아보세요. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 변비가 지속된다면, 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 변비가 오래 지속되면 항문에 열상이 생길 수 있으니 주의하시고, 필요하다면 내과 진료를 통해 변 완화제 등의 투약으로 증상을 완화시킬 수 있습니다.
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소화기질환 관련 질문

변의 형태와 배변에 대한 걱정

변의 형태는 손가락 크기에 긴 변 이거나 끊기는 변입니다. 변을 눌려고 시도 할 때마다 손가락 크기만한 긴 변이 나올 때도 있고 끊기는 변도 그 뒤에 나옵니다. 그런 후에도 속이 답답하고 덜 변을 본 느낌이 듭니다. 변을 볼려고 힘을 줄 때 변이 나오고 나서 배가 부푼 것 처럼 답답합니다. 화장실을 나와도 배와 항문 사이가 답답해요. 기다려도 안 나오길래 힘을 너무 줘서 그런 걸까요? 아니면 변이 느리게 나와서 기다린다고 배가 아픈 걸까요?

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