스피루리나
심OO • 2023.09.10
스피루리나는 왜 항염증 효과가 있나요?
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.09.10의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스피루리나는 풍부한 항산화 성분을 포함하고 있습니다. 이러한 항산화 성분들은 우리 몸의 세포를 자유 라디칼로부터 보호하며, 이는 염증 반응을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 스피루리나는 특정 유형의 지방산인 감마-리놀렌산(GLA)을 포함하고 있습니다. GLA는 몸의 염증 반응을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 물질입니다. 따라서 스피루리나는 그 자체의 항산화 성분과 GLA 덕분에 항염증 효과를 가지고 있다고 볼 수 있습니다.
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