스피루리나

심OO • 2023.09.10

스피루리나는 왜 항염증 효과가 있나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.09.10

    스피루리나는 풍부한 항산화 성분을 포함하고 있습니다. 이러한 항산화 성분들은 우리 몸의 세포를 자유 라디칼로부터 보호하며, 이는 염증 반응을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 스피루리나는 특정 유형의 지방산인 감마-리놀렌산(GLA)을 포함하고 있습니다. GLA는 몸의 염증 반응을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 물질입니다. 따라서 스피루리나는 그 자체의 항산화 성분과 GLA 덕분에 항염증 효과를 가지고 있다고 볼 수 있습니다.

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