오메가3 알약, 목에 안 걸릴까요?
박OO • 2025.02.28
오메가3 알약이 너무 큰데 마르고 목이 얇은 사람이 먹어도 목에 안걸리겠죠
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.28error
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오메가3 알약이 크기 때문에 삼키기 어려운 경우가 있을 수 있습니다. 목이 얇거나 삼키는 것이 불편하다면, 알약을 반으로 자르거나 씹지 않고 그대로 삼키는 것이 중요합니다. 알약을 임의로 자르거나 변형하면 약효가 떨어질 수 있으므로, 원형 그대로 복용하는 것이 권장됩니다. 물을 충분히 마시면서 삼키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 여전히 삼키기 어렵다면, 액상 형태의 오메가3 제품을 고려해보시거나, 의사와 상담하여 다른 형태의 오메가3 보충제를 선택하는 것을 추천드립니다.
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