내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.17

  속이 울렁거리고 두통이 있을 때는 먼저 충분한 수분 섭취가 중요해요. 생강차나 매실차 같은 따뜻한 차를 조금씩 마셔주면 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 음식으로는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 예를 들어 죽이나 가벼운 음식을 위주로 드시는 것이 좋겠어요. 약으로는 아세트아미노펜과 같은 해열 진통제를 복용해 볼 수 있지만, 증상이 지속되거나 심해지면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 최대한 피해주시고, 복부를 따뜻하게 해서 위장의 운동능력을 돕는 것도 좋아요. 하지만 증상이 호전되지 않고 추가적인 증상들이 동반된다면 내과 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하실 것을 권장합니다.

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