여드름이 갑자기 많이 생기기 시작했어요. 근데 그냥 화농성 여드름이 아니라 전부 다 안으로 곪아요. 갯수가 많진 않은데 볼쪽이나 턱쪽아 낭종성 여드름/ 결절성 여드름이 아닐까 싶어요. 너무 아프구요 열감이 느껴지고 화끈거려요. 그리고 딱딱하게 뭔가 차올라있는데 짤 수 있는 구멍같은건 전혀 보이지 않아요. 근데 붉어요. 진짜 보기에도 검붉어서 티도 너무 나고 스트레스 받아요 한번 생기면 잘 없어지지도 않으니까요. 거기다 화끈거리고 아파요 너무 아파요. 지금 해외에 살아서 피부과 갈 방법도 없어요. 도대체 왜생기는거고 어떻게 관리해야하나요ㅠㅜㅜ 정말 감도 안잡혀요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
낭종성 여드름은 깊고 고통스러운 형태의 여드름으로, 염증이 심하고 치료가 어려울 수 있습니다. 해외에 계시다면 피부과 방문이 어려울 수 있으니, 다음과 같은 방법으로 관리해보시길 권장드립니다.
첫째, 부드러운 클렌저를 사용하여 하루 두 번 얼굴을 깨끗이 세안하세요. 너무 자주 세안하면 오히려 피부 자극이 될 수 있으니 주의하세요.
둘째, 여드름 전용 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하세요. 피부가 건조하면 오히려 피지 분비가 증가할 수 있습니다.
셋째, 과산화벤조일이나 살리실산이 함유된 제품을 사용해보세요. 이는 염증을 줄이고 여드름을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
넷째, 염증과 열감을 줄이기 위해 얼음찜질을 해보세요. 깨끗한 천에 얼음을 싸서 하루 몇 번, 5-10분 정도 적용하세요.
다섯째, 기름진 음식이나 당분이 많은 음식은 피하고, 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하세요.
여섯째, 스트레스는 여드름을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 명상이나 가벼운 운동이 도움이 될 수 있습니다.
일곱째, 현지 약국에서 여드름 치료제를 구입해보세요. 항생제 크림이나 경구용 약물이 도움이 될 수 있습니다.
여드름이 심각하거나 지속된다면, 가능한 한 빨리 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 온라인으로 피부과 전문의와 상담할 수 있는 방법도 고려해보세요.
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여드름이 자주 심하게 생깁니다. 얼굴에 생기는 여드름을 사진에 첨부한거처럼 심하게 나면 저런 시술/관리를 받고싶은데.. 어디로 가야되나요? 여드름이 아프고 근처 피부과 방문하면 이런 시술은 안 하신다고 하셔서. 엉덩이에 여드름 많고 병원가면 종기라고도 하고
며칠 전에 피부과 가서 염증주사도 맞았고요 너무 아픈데 무슨 여드름 이고 어떻게 관리해야하는지 알려주세요
얼굴에 노랗게 익은 여드름인지 뭔지 그런게 생겼는데 짜면 짜지진 않고 그냥 아프기만 아프거든요 근데 어제 피부과 갔는데 의사말고 피부 관리사? 분이 이걸 억지로 짜내셨는데 오늘 아침에 일어나니깐 다시 노랗게 좀 더 크게 또 생겼더라구여 만지면 약간 아프기도 하고 그래요 모낭염이나 일반 여드름은 아닌 것 같은데 뭘까요?
