팔다리가 뻐근하고 힘이 들어가지 않습니다. 몸이 피로하고 나른한게 느껴져서 활동을 못하겠어요. 가끔씩 다리 근육이 파들파들 떨리기도 하네요. (떨리는건 그다지 심한건 아닙니다)
감기기운, 열은 없습니다. 최근 신경쓸 일이 많긴했지만 크게 스트레스 받은것도 없고 격렬한 신체활동을 하지도 않았습니다.
이틀정도 더 지켜보고 병원을 갈텐데 어떤 과목의 병원으로 가야할까요?
또한, 이런 경우 휴식이 좋은지 가볍게 운동을 해줘서 풀어주는게 좋은지 궁금합니다.
몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.03.14
현재 설명하신 증상으로 보아, 내과나 신경과를 방문하시는 것이 좋을 것 같습니다. 팔다리의 뻐근함과 근육의 떨림은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 내과에서는 전반적인 건강 상태를 점검할 수 있고, 신경과에서는 신경계 관련 문제를 확인할 수 있습니다.
또한, 현재 상태에서는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 약제를 복용해 주셨고 증상이 서서히 호전되고 계신 상황이라면 너무 조급하게 생각치 마시고 안정기 1-2주 간은 가벼운 산책이나 체력증진을 위한 운동을 함께 시행해 보시길 권장드릴게요. 아직 컨디션이 완벽히 회복되지 않은 상황에서 무리하시어 운동을 시행하시게 된다면 되려 증상이 악화되실 수 있으므로, 충분한 휴식과 영양섭취를 함께 천천히 병행해 보시기를 안내드릴게요. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
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