목이 붓고 있어요, 증상이 악화되기 전에 어떻게 해야 하나요?

Question

목이 붓기 시작하려는거 같은데 어떻게 해야 증상이 더 악화가 안될까? 더 심해지기전에 낫게하고싶어

닥터나우 AI · Accepted Answer

목이 붓는 증상이 시작되었다면, 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다:

1. **따뜻한 소금물로 가글하기**: 하루에 여러 번 따뜻한 소금물로 가글하면 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
2. **수분 섭취**: 미지근한 물을 많이 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 따뜻한 차나 꿀을 넣은 물도 좋습니다.
3. **휴식**: 충분한 휴식을 취해 몸의 면역력을 높이세요.
4. **가습기 사용**: 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용하여 실내 공기를 촉촉하게 유지하면 목의 건조함을 줄일 수 있습니다.
5. **진통제**: 필요시 해열진통소염제를 포함한 일반 종합감기약의 복용을 시작해 보시길 안내드려요. 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 진통제를 복용해 통증을 완화할 수 있습니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과 또는 이비인후과에 내원하시어 전문적인 진료를 받으시길 권유드려요.

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