가정 내 학대 경험이 정신건강에 미치는 영향은?

이OO • 2025.11.28

학대 경험 정리 1. 엄마 관련 • 아기 때: 엄마가 “10밤만 자면 데리러 온다”라고 했지만 오지 않음 → 버림받음, 초기 상실 경험 • 어릴 때부터 엄마가 없거나 집에 없음 → 안정적 보호자 상실 2. 할머니 관련 • 초등~고등: 정서적 학대 • 욕, 공격적인 말 (“가시나” 등) • 사촌들 앞에서 꼽주기 등 모욕 • 신체적/생활 통제 • 세탁기 있음에도 손 빨래 강요 • 선풍기 사용 막음 → 불편·고통 • 사춘기 초기부터 잦은 싸움 → 정서적 긴장과 불안 각인 3. 아빠 관련 • 술과 폭력 • 술 마신 후 반복적 폭언, 협박 (“니를 싫어하는 이유는 엄마 닮아서”, “당장 버스타고 집에 와라”, “불질러 버린다”) • 잠 못 자게 함, 눈치보며 앉아 있기 강요 → 심리적 공포와 통제 • 신체적·성적 부적절 접촉 • 누워 있는 동안 무릎에 앉히거나 강제로 뽀뽀, 손 접촉 • 얼굴·손·배 등 신체 접촉 강요 → 성적 트라우마 • 반복적

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.28
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪으신 가정 내 학대 경험은 정신건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

    어린 시절 엄마의 부재와 버림받은 경험은 애착 형성에 어려움을 주고 기본적인 신뢰감 형성을 방해할 수 있습니다. 이는 성인이 된 후에도 관계 형성과 유지에 어려움을 가져올 수 있습니다.

    할머니로부터 받은 정서적 학대와 일상생활 통제는 자존감 저하, 무력감, 우울감을 유발할 수 있습니다. 특히 사춘기 시기의 잦은 갈등은 정서 조절 능력 발달에 부정적 영향을 미칠 수 있습니다.

    아버지의 술과 폭력, 협박은 지속적인 공포와 불안을 야기하며, 특히 부적절한 신체적·성적 접촉 경험은 성적 트라우마로 이어질 수 있습니다. 이러한 경험은 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 증상, 불안장애, 우울증, 대인관계 문제 등으로 나타날 수 있습니다.

    이러한 복합적인 학대 경험은 자기 가치감 저하, 타인에 대한 불신, 정서 조절의 어려움, 부정적 자기 인식 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만 적절한 치료와 지원을 통해 회복이 가능합니다.

    정신건강의학과 전문의나 심리상담사와의 상담을 통해 트라우마 치료를 받아보시길 권장드립니다. 인지행동치료(CBT), 안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR), 트라우마 중심 치료 등이 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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