피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.18

  견갑골 부위의 통증은 근육의 긴장이나 스트레스, 잘못된 자세 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 진통제를 복용하기 전에 다음과 같은 비약물적 치료를 시도해 볼 수 있어요. 1. 온찜질: 견갑골에 온찜질을 해주면 근육의 긴장이 풀리고 혈액 순환이 개선되어 통증이 완화될 수 있어요. 2. 스트레칭: 견갑골 주변 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있어요. 3. 마사지: 근육이 뭉친 부위를 부드럽게 마사지하여 긴장을 완화시킬 수 있어요. 4. 적절한 휴식: 과도한 사용을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 만약 위와 같은 방법으로도 통증이 지속되거나 심해진다면, 진통제를 복용할 수도 있어요. 하지만 진통제는 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있으나 근본적인 원인을 해결하지는 못해요. 따라서 통증이 지속되면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋아요. 진통제를 복용하기로 결정했다면, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 나프록센과 같은 약물을 복용할 수 있어요. 하지만 이러한 약물은 위장 장애나 신장 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 복용 전에 본인의 건강 상태와 약물 복용에 대한 주의사항을 확인하는 것이 중요해요. 그리고 약국에서 판매하는 근이완제에는 진통제의 성분이 함께 섞여 있는 경우가 있어요. 복용하고 계시는 진통제와 근육이완제 단일 성분을 복용하시는 것이 좋을 것 같아요.

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