구내염과 잇몸 부음으로 인해 고민이 많으신 것 같습니다. 구내염은 스트레스, 피로, 면역력 저하 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 잇몸 부음은 염증 반응을 의심할 수 있습니다. 현재 증상이 심하다면 다음과 같은 조치를 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.
첫째, 구내염 치료를 위해 알보칠 외에도 국소 마취제나 항염증제를 포함한 구강용 젤이나 연고를 사용해 보실 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있는 '오라메디'와 같은 제품이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
둘째, 잇몸 부음이 있다면 구강 청결을 유지하고 소금물로 가글하여 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우 치과에서 항생제 처방을 받을 수도 있습니다.
셋째, 사랑니가 평소에는 아프지 않지만 잇몸이 부으면서 불편함을 느끼신다면, 사랑니의 위치나 상태를 확인하기 위해 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 사랑니가 주변 치아에 영향을 주거나 염증을 유발할 가능성이 있다면, 발치를 고려해 볼 수 있습니다.
증상이 지속되거나 악화될 경우, 치과나 병원을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강을 위해 충분한 휴식과 수분 섭취도 잊지 마시고, 맵고 짜거나 자극적인 음식은 피해주시는 것이 좋습니다.