감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  5시간 이상 지속되는 딸꾹질은 많이 불편하실 것 같습니다.

  딸꾹질을 멈추기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

  • 귀를 막고 빨대로 물 마시기
  • 허리를 90도 가까이 숙인 채로 코를 막고 물 마시기
  • 물 한 잔을 코를 막고 한숨에 마시기
  • 혀를 힘껏 잡아당겨 10초 유지하기
  • 귀와 코를 막은 뒤 20초간 숨 참기
  • 앉아서 무릎을 최대한 가슴 쪽으로 가깝게 끌어 앉기

  이러한 민간요법들이 개인에 따라 효과가 다를 수 있으니 여러 방법을 시도해보시기 바랍니다.

  만약 이런 방법들로도 딸꾹질이 멈추지 않는다면, 내과, 이비인후과, 가정의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 현재는 5시간 정도로 2일 이내의 급성 딸꾹질에 해당하지만, 불편감이 크고 일상생활에 지장이 있다면 의료진의 도움을 받는 것이 필요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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