몸살로 인한 증상, 어떻게 대처해야 할까요?
몸살이와서 움직이기힘들어요.목은조금따갑고 콧물이나요 열38.4도입니다
몸살이와서 움직이기힘들어요.목은조금따갑고 콧물이나요 열38.4도입니다
몸살 증상이 있으시고 목이 따갑고 콧물이 나며, 열이 38.4도로 높은 상태시군요. 이런 상황에서는 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다. 1. 충분한 휴식을 취해주시는 것이 중요해요. 몸이 회복하는 데 필요한 에너지를 확보하기 위해 충분한 수면과 휴식이 필요하거든요. 2. 또한, 따뜻한 수분 섭취를 자주 해주시는 것이 좋아요. 발열로 인해 체내 수분 손실이 많아질 수 있으므로 물이나 이온 음료를 자주 마셔 수분을 보충해주세요. 3. 해열진통제를 복용해주시는 것이 도움이 될 수 있어요. 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 약물은 열을 낮추고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 약물 복용 전에 본인의 건강 상태와 약물에 대한 알레르기 여부를 확인하고, 사용 설명서를 잘 읽어 복용하십시오. 만약 증상이 심해지신다면 내과, 가정의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋아요. 또한, 코로나19와 같은 바이러스 감염의 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 의심스러우면 가까운 선별진료소에서 검사를 받아보시는 것도 고려해보세요.
꼭 확인해주세요.
갑자기 오늘 아침부터 몸살기운같은 쎄한 느낌이 들더니 점점 시간이 갈 수록 오한, 기침(토할 것 같은 기침), 인후통, 근육통, 체력저하(움직이는 게 너무 힘이듦 / 몸이 무거움), 두통, 콧물 증상이 있는데 기침약(무슨약인지 까먹음), 2시간전에 판피린알약 먹었는데도 기침만 약간 줄어들고 다른 증상은 다 똑같아요… 내일 일도 가야하는데 어떻게 해야하나요… 열은 없어요
2시간전에 구토를 했었습니다 그리고 몸살기도 생겨 추워졌습니다 거기다가 위액이 나오고 물만마셔도 토할 것 같습니다
어제부터 몸살기운이 엄청 심해서 팔에 힘들어가는거 조차 아팠고 기침하고 가래 나오고 열은 한 37.6도정도 올라갔고 머리도 아파요