피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.09

  양쪽 볼에 화이트헤드가 심하게 나타나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 피지 분비 과다로 인해 모공이 막혀 화이트헤드가 생길 수 있고, 호르몬 변화, 잘못된 피부 관리, 식습관, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 특히 청소년기나 생리 주기 등 호르몬 변화가 있을 때 피지 분비가 증가할 수 있고, 피부를 너무 자주 만지거나 적절한 클렌징을 하지 않으면 모공이 막힐 수 있어요. 기름진 음식이나 당분이 많은 음식을 섭취하면 피지 분비가 증가할 수 있고, 스트레스는 호르몬 변화를 유발하여 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 화이트헤드를 줄이기 위해서는 적절한 클렌징으로 하루 두 번 피부를 깨끗이 유지하는 것이 중요해요. 피부가 건조하면 피지 분비가 증가할 수 있으므로 적절한 보습제를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 기름진 음식과 당분을 줄이고, 신선한 과일과 채소를 섭취하여 식습관을 개선하는 것이 좋고, 충분한 수면과 휴식을 취하며 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 그럼에도 불구하고 개선되지 않는다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 여드름 치료는 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나뉠 수 있으며, 개개인의 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있어요. 가까운 피부과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

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