숨쉬기가 힘들어요, 특히 아침이랑 저녁 잘 때 한번 의식하면 잘 수가 없어요?

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숨쉬기가 힘들어요 튿히 아침이랑 저녁 잘 때 
한번 의식하면 잘 수가 없러요

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숨쉬기가 힘들고 특히 아침과 저녁에 증상이 심해져 잠을 잘 수 없다면, 여러 가지 원인을 고려해볼 필요가 있습니다. 알레르기, 천식, 비염, 수면 무호흡증 등 다양한 질환들이 이러한 증상을 유발할 수 있어요.

알레르기나 비염이 원인일 경우, 집안의 먼지나 애완동물의 털, 꽃가루 등이 영향을 줄 수 있으며, 이 경우 알레르기 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 천식이 원인일 경우에는 흡입기나 약물 치료가 필요할 수 있어요.

수면 무호흡증을 의심한다면, 수면 클리닉에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 수면 무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 일시적으로 멈추는 증상으로, 심각한 경우 건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요.

이전에 다른 분들의 질문에 대한 답변에서도 언급되었듯이, 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 의료 도움을 받으시는 것이 중요합니다. 가까운 내과 또는 호흡기내과에 방문하여 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받으시고, 필요한 경우 정신건강의학과 상담도 고려해보시는 것이 좋겠어요.

숨쉬기가 힘들어요, 특히 아침이랑 저녁 잘 때 한번 의식하면 잘 수가 없어요?

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