감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  38.5도의 고열과 목감기 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

  우선 열이 높은 상태이므로 해열제를 복용하시는 것이 좋습니다. 아세트아미노펜 성분의 해열제를 복용하신 후에도 열이 계속된다면, 다른 성분의 소염제를 2-3시간 후에 교차 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  열이 있을 때는 미지근한 수건으로 몸을 닦아주는 것이 열을 낮추는 데 도움이 됩니다. 단, 오한이 있지 않을 때 시원한 환경을 유지하는 것이 좋습니다. 목 부위는 보온을 해주셔도 됩니다.

  탈수 예방을 위해 충분한 수분을 섭취하시고, 활동을 자제하며 충분한 휴식을 취하세요. 소화가 잘 되는 죽이나 계란, 두부와 같은 음식을 드시는 것이 좋습니다.

  해열제 복용 후에도 고열이 지속된다면, 열의 원인(목의 염증, 기침, 가래 등)을 정확히 파악하고 치료하는 것이 중요하므로 내과나 가정의학과에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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